身の毛もよだつダイエット 振動 マシンの裏側

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大洲炉端 油屋

私の日記です。大洲炉端 油屋

身の毛もよだつダイエット 振動 マシンの裏側

Hi everyone!

お元気ですか?

今日は息子たちも加わって、マコトと一緒にアイランドフレーバーへ。

ハワイから来た人にハワイのローカルフードはどうかと思ったのですが、意外にも食べたいとの返事。

マコトは息子たちを幼い頃から知る数少ない友人なので、息子たちもマコトに会える限り会わせています。

マコトはオススメのテリヤキビーフとカルビのコンボ。


主人は同じだけど、ご飯の代わりにポテト。
ご飯と一緒に食べへんかったら塩辛いと思うねんけど…。


私は最近ハマっているチキンカツとカルアピッグとキャベツ。


息子たちはオックステールスープにしました。

せっかくなので、全員で記念撮影。


左からの撮影だったので、目一杯主人に寄り添 って顔を乗り出したワタシ。
ヨメ、主人の手術痕を必死で隠す…の巻。爆笑

ランチの後、主人は疲れたので帰り、次男は仕事だったので、私とマコトと長男の3人でシーザーパレスへ。

フラムショップスのショーを観て、コーヒーとケーキでちょっとひと息つきました。


どのケーキも美味しかったデス。ラブラブ



昨日のパリスの写真も送ってもらいました。



連日ナポレオンを食べてる私たち。爆笑
ワタシが大好物なモンで。

毎日食後のコーヒーとケーキを食べているのは、マコトの提案なのです。

「今日はコーヒーまだだね。コーヒーのお供にケーキ買おうよ」

てな感じ。

で思い出しました。マコトが来ることを決めた電話での会話。

マコト「眠れてる?」

私「寝るのは大丈夫。6、7時間は眠れるから。食欲がね。全然食べられへんかって、ロサンゼルスに行った時にいっぱい食べたから体重戻ったかな、と思ったけどアカン。去年にマコトが来た時は、多分92ポンドとか93ポンドあったと思うけど、今は88ポンドとか89ポンド」

マコト「エエーーー‼︎ 90切ったのおーーー⁉︎」ガーン

とエライぶっ飛んでまして…。

そういえば、顔を見て最初に言ったのが、

「でもそんなに痩せたように見えないよ」
極端にガリガリになったのかと心配してたんでしょうね。コレ、慰めのセリフです。ラブラブ

きっとケーキなら食べるだろうと期待してるんですよね。で、期待を裏切らずにしっかり毎日食べているのですが…。

この間まで、食べ過ぎて増えた1キロ(2.2ポンド)を落とすダイエットに悪戦苦闘してたのに…。
このところしっかり食べてるつもりなのに、90ポンド(40.82キロ)の大台に乗らなくなってしまって。

せっかくのケーキもランチもどこに入ったのか…。
やっぱり心労のせいやろなぁ。汗

でも今日はマコトに教えて貰ったブリトニー・スピアーズのスロットマシンデビューし、また思いっきり楽しませてもらいました。音譜
椅子の頭の辺りにはスピーカー、お尻の辺りは「これはユニバーサルスタジオか」か、な振動がところどころでやって来て、めちゃ楽しいデス。音譜音譜

去年まではカジノに行っても、お互いに好きなものでそれぞれ勝手に遊んでいましたが、今年はずっと私のお付き合い。

マコト流に労わってくれているのが伝わって来ました。
そんなマコトとカジノで遊んでいると、ストレス発散効果が絶大。爆笑

本当に来てくれて助かりました。

マコトはいつまで経っても、幾つになっても私の恩人です。

では、お元気で。

Have a nice day!

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ダイエット 振動 マシンを笑うもの

こんにちは〜☀️本日もブログの訪問ありがとうございます😊

さて、天高く馬肥ゆる秋です!
ぽっこりお腹が気になる季節にこんな物買って見ました。


腹膜ローラーです!



イケてる女子はほぐしてるんですね!




え?


うしろもほぐすんですか?




二の腕とか肩とか


あんなとこや、こんなとこも!




早速コロコロしてみましたー😁


以前はこれでふくらはぎやら太ももやらマッサージしておりましたが、このローラー簡単だし気持ちいい!

ブルブルマシンに乗りながらコロコロとやってます!


こちら、以前まるちゃんと大阪みなみでデートした時に飛び付いて購入したものです。

その時の記事がこちら!



この振動!なかなか気持ちいい!

血行が良くなって体がポカポカしてきます。




秋バージョンにネイルチェンジしてきました💅


べっ甲です。

ますますイケてきたわ〜😁

笑笑

ダイエットも頑張ります!





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